スタイリッシュ・ヨガ (満員)

 

ニュースタイル・ヨガは、バランス良く、さまざまなヨガを取り入れ、スタイリッシュにアレンジしたヨガ。スローな呼吸と体の深層部を刺激するポーズで、心身共にリフレッシュ。

 

講師(敬称略)

 

PFA認定ヨガインストラクター AFAA認定インストラクター
ダンススタジオブロードウェイインストラクター
藤井とよ子

 

曜日・時間(期間)

 

第2・4(土)14:40~15:50

 

受講料

 

3カ月分 7,120円

 

教材費

 

120円