笑いヨガ ~脳を活性化しましょう~

 

笑いによる運動効果とヨガの呼吸法を組み合わせた笑いヨガで免疫力をアップし、脳の活性化を図りましょう。

 

講師(敬称略)

 

ドクターカタリア認定 ラフターヨガティーチャ― 中川満子

 

曜日・時間(期間)

 

第1・3(火) 10:30~12:00

 

受講料

 

3ヶ月  7,120円

 

教材費

 

なし