公開・ゆる体操

 

ストレスや疲労で固まった身体をゆるめ、血行や代謝を良くする健康法です。

 

 

講師(敬称略)

 

日本ゆる協会公認・ゆる体操準指導員1級  竹節嘉恵先生

 

曜日・時間(期間)

 

第1・3(土) 13:30~14:30

 

受講料

 

6回分 一般 9,500円  会員 7,500円

 

教材費

 

なし