女性のためのヨガ教室 ①②  

 

ヨガで心と動作(ポーズ)を呼吸のリズムに合わせ、心身を安定させます。健康維持や女性特有の悩みをお持ちの方、ゆったりとした気持ちでヨガを楽しみましょう。

 

講師(敬称略)

 

日本綜合ヨガ協会5段       松本 梢

                                      

 

曜日・時間(期間)

 

①第1・3  (月)  13:30 ~ 15:30
②第1・2・3 (金) 18:30 ~ 20:15

 

受講料

 

①3カ月分     10,040円
②3カ月分    12,150円

 

教材費

 

教材費別