平成３０年度
「サンまつスポーツクラブ」
２０１９年
「水泳ワンポイントレッスン」のご案内

内容	体育館でスポーツ、運動が自由にできます。 　体育館には、サンスポートまつもとのスタッフが、みなさんのスポーツ活動をサポート。 　１人で参加してもスポーツや運動ができる場所を提供します。 　例えば、次のようなスポーツができます。 　　卓球、バスケットボール、バドミントン、ボールを使った遊びなど。 　体育館が、混み合うときは、スタッフが活動の場所や時間を調整します。 　「スポーツをしたいけど場所がない」「一緒にスポーツをする人がいない。」など、 　そのような方でも是非、気軽に参加してください。 　みなさまからの希望があれば、体操やスポーツの体験会なども開催していきたいと考えています。
詳細	【日程】　　概ね月に１、２回　　　土曜日か日曜日 　【時間】　　１３：００～１５：３０ 　【対象】　　障がいのある方（小学生以上）とそのご家族、介助者、友人の方、関係者の方 　【定員】　　特にありません。 　　　　　　　　　　　スポーツクラブの詳細　⇒開催要項
会場	安曇野市　豊科南社会体育館　（安曇野市豊科２７９－１） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　松本市　　　松本市西部体育館　（松本市両島５－５０） 　　　　　　　　　 　塩尻市　　　塩尻市立体育館（塩尻市大門六番町５－２７） 　諏訪市　　　諏訪市豊田小学校体育館（諏訪市豊田小川２３９９） 　　　　　　　　　諏訪市城南小学校体育館（諏訪市高島１丁目２９－１） 　　　　　　　　　諏訪市豊田小学校体育館（諏訪市豊田小川２３９９） 　茅野市　　　　茅野市長峰中学校体育館（茅野市宮川１１２８８） 　大町市　　　　 大町市B＆G海洋センター第１体育館（大町市平９７０７－２） 　　※　体育館や日程の変更は、サンスポートまつもとホームページにお知らせを掲載します。
参加・申込 方法	事前もしくは初回に、クラブ参加申込用紙と健康チェック票、誓約書を記入し、 　以下の方法でサンスポートまつもとへ提出してください。 　①事務所か当日会場へ持参　　②郵送　　③ＦＡＸ　　④Ｅ-メール 　　（②、③については、電話などで到着の確認してください。④は、確認の返信をします。） 　≪資料≫ 　　　申込用紙　　　　　⇒PDF・ワード 　　　健康チェック表　 ⇒PDF・ワード 　　　誓約書　　　　　　⇒PDF・ワード
その他	○クラブの参加に、費用はかかりません。 　○クラブの開催にあたり必要となった個人情報は、クラブ以外の目的では使用しません。

内容	障がいのある方を対象に、庄内屋内プール、あづみ野ランドと協力して、プール内での定期的な支援 　　を行います。「プールにこれから入いってみよう」という方から、「泳ぎたい」と 　いう方まで参加される方の目的にあわせたワンポイントのアドバイスを行います。 　　例えば・・・プールへの入水や退水方法、介助方法 　　　　　水が怖い方への水慣れ 　　　　　　歩行や体操などの水中運動 　　　　　　水中での様々な身体の使い方、安全に活動する方法 　　　　　　水泳をはじめたい方への練習方法 　　　　　　水泳初心者へ泳法指導　など 　　　　　　　　　　　※上記にないことも、お気軽に指導員にご相談ください。
詳細	【日程】　月に１回 　　　　　　　庄内屋内プール　　水曜日（１３：３０～１４：３０） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日曜日（１４：００～１４：５０） 　　　　　　　あづみ野ランド　　　金曜日（１６：３０～１７：３０）※冬季期間 　【対象】　障がいのある方（小学生以上）および介助者 　【定員】　特にありません。 　　水泳ワンポイントレッスンの詳細　⇒開催要項 　 　※事情により急遽日程を変更することがあります。変更する場合は、事前にサンスポート 　　　まつもとホームページおよび庄内屋内プール、あづみ野ランドにお知らせを掲示します。
会場	庄内屋内プール 　　　松本市庄内屋内プール　ゆめひろば庄内　地下２階 　　　　　　　　松本市出川１－５－９　【地図はこちら⇒広域地図　周辺地図】 　あづみ野ランド 　　　　　安曇野市　あづみ野ランドプール　２階 　　　　　　　　　　安曇野市穂高北穂高９９５－１
参加・申込 方法	事前に申込みは必要ありません。 　希望の開催日時にプールに来ていただき、プール内にいる「サンスポートまつもと指導員」にお声をおかけください。「サンスポートまつもと指導員」がわからない場合は、各施設職員にお声をおかけください。
その他	○水泳ワンポイントレッスン参加に、費用はかかりません。（プール利用料は各自お支払いください）） ○水泳ワンポイントレッスンの実施にあたり必要となった個人情報は、当センター事業以外の目的では 　使用しません。

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　　　　　長野県松本市梓川梓２２８８番地３　松本市役所梓川支所内２階
　　　　　　　　　　　電話　　　　　　０２６３－８８－６８２６
　　　　　　　　　　　ＦＡＸ　　　　　　０２６３－８８－６８３６
　　　　　　　　　　　メール　　　　　sunmatsu@mx2.avis.ne.jp
　　　　　　　　　　　ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ　　　http://w2.avis.ne.jp/~sunmatsu/

　　お願い：指導員が外部指導等で事務所不在の場合があります。
　　　　　　　不在のときは、留守番電話にお名前と連絡先を残していただくか、FAXやメールでご用件を
　　　　　　　お伝えください。
　　　　　　　指導員がもどり次第、折り返しご連絡します。

　　　　　　　電話受付時間は、　９：００～１７：００　となります。