SunSport駒ヶ根 障がい者スポーツ支援センター駒ヶ根
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教室・大会案内


以下の項目をクリックしてください。


○令和6年度 第19会サンスポート駒ヶ根卓球大会について
令和6年度 自由参加型プログラムについて
○令和6年度 チャレンジ水泳教室について
令和6年度 スポーツクラブin上伊那・下伊那について





R6年度 第19回サンスポート駒ヶ根卓球大会


試合に勝ってランクアップを目指そう!
過去2大会の結果を元にした、ランキングを活用し、同じレベルの方と対戦!
初心者の方も大歓迎!
皆さんのご参加をお待ちしています。

要    項→PDF





◎R6年度 チャレンジ水泳教室


水慣れから泳法まで!
初めての方大歓迎です!
みんなでプール活動を楽しみましょう♪

要    項→PDF




◎R6年度 スポーツクラブin上伊那・下伊那

地域の体育館を開放して、集まったみんなで好きなスポーツや運動に取り組みます。
1人でも大丈夫!みんなで運動を楽しみましょう!
※発送している資料から、下伊那の日程会場が変更になっています。
 ご参加する前に会場、日程を必ずご確認お願いします。

要    項→PDF
申込用紙 →PDF/Word
誓約書→PDF ※提出は不要です。確認いただき、申込書にチェックをお願いします。
健康チェック表→PDF/Word





◎R6年度 自由参加型プログラム
○アクアエクササイズ

 水中で音楽に併せて身体を動かしたり、水中ウォーキングを参加者みんなで
 行います。日頃の運動不足解消にどうぞ

詳細はこちら→PDF
○ストレッチ&スポーツタイム

 ストレッチや、ボールを使った軽運動、すぐにできる簡単なスポーツなどで汗を
 流しましょう!

詳細はこちら→PDF

○わんぱくプール広場

 大型遊具や、ボランティアスタッフとプールで楽しく遊びましょう!!

詳しくはこちら→PDF