SunSport駒ヶ根 障がい者スポーツ支援センター駒ヶ根
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以下の項目をクリックしてください。



令和5年度 パラスポーツ研修会(東信会場)
○令和5年度 Ⅲ期出張スポーツ・運動教室
令和5年度 Ⅲ期スポーツ教室(いきいき水泳教室、ステップアップ教室)
令和5年度 スポーツクラブ
令和5年度 サポートスタッフ講習会 
令和5年度 自由参加型プログラムについて
令和5年度 サンスポート駒ヶ根卓球大会
令和5年度 サンスポート駒ヶ根水泳記録会
令和5年度 ふれあいウォーキング




R5年度 パラスポーツ研修会 (東信会場)』


全体座学、実技分科会を通じて、障がいの有無に関わらず、
地域で誰もが運動やスポーツに取り組める環境を皆さんと考えていきます。

ぜひご参加ください。


日時:R6年2月24日(土) 12:50~16:30

会場:上田女子短期大学


定員:50名 (定員に達した場合は東信地域の方を優先とし、抽選を行います)


募集期間:R5年12月19日(火)~R6年2月4日(日)まで

お申し込みはサンアップルまで

【詳細・申込はこちら】




◎R5年 アクアカーニバル

障がいの有無、年齢に関わらず、どなたでもご参加いただけます

開 催 日:令和5年12月10日(日)
時   間:午前の部 10:00~11:30(受付9:30~)
      午後の部 13:00~14:30(受付12:30~)
会   場:長野県看護大学プール棟
参 加 費:無料
定員:午前、午後 各時間45名程度
※詳細は要項をごらんください。

1.開催要項 →PDF
2.申込書→ PDF/word

申込期間:令和5年11月3日(金)~12月2日(土)
先着順の申込です。定員に達し次第締め切りとなりますのでご注意をお願いします。


◎R5年 Ⅲ期出張スポーツ・運動教室

皆様の地域や施設に指導員がお伺いし、スポーツ教室を行います。
対象:南信・木曽地域の障がい者支援施設

要    項→PDF
申込用紙 →PDF/Word

申込期間:令和5年11月2日(木)~12月8日(金)



◎R5年 Ⅲ期スポーツ教室 いきいき水泳、ステップアップ水泳

プールを利用した健康の維持向上、健康増進、仲間づくりなど。水慣れ、初心者から中級者まで。
日々のプール利用の時間を充実させましょう。

要   項→PDF
申込用紙→PDF/Word

申込期間:令和5年12月1日(金)~令和6年1月7日(日)


◎R5年 第19回サンスポート駒ヶ根ふれあいウォーキング

障がいの有無、年齢に関わらず、地域で盛り上がれるイベントです。
ご参加ありがとうございました。


◎R5年 Ⅱ期スポーツ教室

初心者から経験者まで、サッカーを楽しみましょう。
ドリブル、シュート、パスの基本練習から行い、後半はみんなでゲームを楽しみます。

【サッカー教室㏌上伊那】
【サッカー教室in下伊那】

令和5年度の教室は終了しました。ご参加ありがとうございました。
◎R5年 スポーツクラブ

今年も上伊那、下伊那で開催します!
月ごとにテーマを決めて体験会を開催していきます。
好きなスポーツを探して、家族、お友達みんなで参加してみませんか。

期間:4月~12月
対象:障がいのある方、家族、介助者、関係者
定員:50名程度
会場:詳しくは開催要項をご覧ください。

1.開催要項    →PDF
2.申込用紙    →PDFWord
3.誓約書     →PDFWord
4.健康チェック表→PDFWord

※捺印した用紙を提出してください。
2,3、4にご記入の上、サンスポート駒ヶ根までメール、FAX、直接持ち込み等で
ご提出ください。(4については他の事業で提出していた場合は作成不要です)

申込:随時募集
R5年 サポートスタッフ講習会

サポートスタッフとして障がいのある方のスポーツボランティアを
始めてみませんか。皆様の力をお貸しください。

サポートスタッフ講習会は終了しました。ご参加ありがとうございました。

◎R5年 第18回サンスポート駒ヶ根卓球大会

ランクアップを目指して、是非挑戦してみましょう!
初心者から上級者までレベル別で開催しますのでどなたでも参加できます。

大会は終了しました。ご参加ありがとうございました。

◎R5年 第19回サンスポート駒ヶ根水泳記録会

日頃の成果を発揮する場として、目標のタイム・距離・泳法にチャレンジしてみましょう。
仲間、家族、友だちと一緒に参加してみませんか。

記録会は終了しました。ご参加ありがとうございました。

◎R5年 自由参加型プログラム
○アクアエクササイズ

 水中で音楽に併せて身体を動かしたり、水中ウォーキングを参加者みんなで
 行います。日頃の運動不足解消にどうぞ

詳細はこちら→PDF
○ストレッチ&スポーツタイム

 ストレッチや、ボールを使った軽運動、すぐにできる簡単なスポーツなどで汗を
 流しましょう!

詳細はこちら→PDF

○わんぱくプール広場

 大型遊具や、ボランティアスタッフとプールで楽しく遊びましょう!!

★3月は開催日が変更になりました。
開催日:3月24日(日)11:00~11:50に変更です。

詳しくはこちら→PDF